孩子,看你的了。

经过贝齐·克里布疯狂
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在爱的资深夫妇喝从一块玻璃的冷的咖啡
来源:jacoblund /盖蒂图片社

眼睛接触是很多香水当它好的时候,你可能不会太注意它。但在糟糕的时候呢?它会分散你的注意力,令人不快,偶尔还会让你想冲向最近的出口。这里有四个守则吗为了做出适当的目光接触,无论你是用邻居还是用老板拍摄微风。

检查眼睛的颜色

公开演讲专家戴尔·卡耐基(Dale Carnegie)建议,当第一次建立眼神交流时,与对方的目光保持足够长的时间,以便在心里记下他们眼睛的颜色。卡耐基因1936年出版的《眼神交流》(eye contact)一书而闻名,如何赢得朋友并影响人们。注册时需要的时间如果您正在处理OL'蓝眼睛或棕色眼睛的女孩是在突破它之前建立目光接触的自然的时间。

不要往下看

为了保持眼睛接触的数量舒适,常常俯瞰每一件效果,以免以强烈的凝视闻到您的听众。但要小心你的样子:向下移动你的眼睛可以被视为缺乏自信或一对神经。相反,向一边看,因为当你在想或记住某些东西时,这通常会发生这种情况。

聆听时保持目光接触

为了把自己作为一个好的会话者和倾听者展示,尝试我们从中学到的50/70规则密歇根州立大学推广教育者。在你说话的时候,尝试在50%的时间内保持目光接触。当您在倾听时,该数字达到大约70%。

不要把它锁在一起

有趣的事实:你不能同时看看两个人的眼睛。(我使我的邻近的编辑进行了一个快速测试来确认,你知道什么?这是真的。)如果你试图同时看看双眼,你可能会最终干涩或类似于脱色机器人。相反,选择一只眼睛首先查看,然后在整个对话中来回来回切换。尽管如此,不要改变它,因为这可能让你看起来分散注意力甚至欺骗。

观看:你做的事情你不意识到是粗鲁的

虽然我们偶尔犯了偶尔(和无意)礼仪伪装PAS,但这些方式的误解通常可以被纠正,或完全避免,只是有点思考和关怀。在这里,我们的编辑已经围绕了粗鲁行为列表,以避开本赛季及以后。